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  • Projeto oferece saúde e qualidade de vida aos frequentadores das praças de Castanhal

    De segunda a sexta são ofertadas as atividades de ginástica aeróbica e localizada, treino funcional, alongamento, corrida orientada, e ritmos
    26.05.25 12h23
  • Fazer exercício físico em excesso faz mal? Conheça a Síndrome de Overtraining!

    Realizar atividades intensas pode acabar prejudicando a saúde do corpo humano
    20.05.25 15h28
  • Especialistas apontam benefícios de exercícios físicos na terceira idade; confira

    Para os idosos, praticar exercícios é fundamental para fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas e também manter a saúde mental
    13.05.25 9h04
  • Está irritado porque seu time perdeu? Veja algumas técnicas de como lidar com a raiva!

    Exercícios físicos podem ajudar a controlar os picos de estresse
    11.05.25 19h15
  • Como manter a constância em exercícios físicos? Confira dicas

    Criar e manter uma rotina de atividades físicas é fundamental para alcançar resultados e evitar sedentarismo
    14.04.25 11h12
  • O que é rabdomiólise? Entenda doença de lutador de MMA que morreu nesta semana

    Conhecida também como "doença da urina preta", ela é caracterizada pela destruição das fibras musculares e pode ser causada pelo excesso de exercícios físicos
    24.03.25 17h36
  • Transa mais quem faz musculação, corrida ou crossfit? Veja qual a melhor atividade para o sexo

    Saiba como a prática de atividades físicas pode impactar diretamente no desejo sexual
    19.03.25 12h21
  • Mesmo com período chuvoso, pessoas mantêm exercícios físicos em Belém; veja dicas de profissionais

    Educadores físicos orientam sobre os melhores horários, alternativas para treinar em casa e como manter a disciplina mesmo com a mudança climática.
    10.02.25 8h00
  • Estrela de 'Star Wars', Daisy Ridley revela doença autoimune: 'Situação anormal'

    Ridley faz tratamento com sessões de acupuntura, massagem, sauna e exercícios físicos
    07.08.24 17h50
  • Atividades físicas ao ar livre garantem saúde física e mental

    Os benefícios vão desde a melhoria do condicionamento físico até a sensação de felicidade, pois reduz o stress e a ansiedade.
    15.06.24 8h00
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