Para os idosos, praticar exercícios é fundamental para fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças crônicas e também manter a saúde mental
13.05.25 9h04
Incorporar o chá de camomila à sua rotina pode ser uma maneira natural de promover o bem-estar e a saúde geral.
26.04.25 14h35
Aliadas do dia a dia e da dieta, as marmitas são ideais para boa alimentação, mas não promovem nenhum tipo de 'milagre', segundo nutricionista
15.04.25 8h52
Quanto maior a porcentagem de cacau, maiores são os benefícios para a saúde
10.04.25 18h01
Estimular a criatividade traz benefícios para a saúde física e mental
06.03.25 16h19
Essa modalidade esportiva também permite aos seus praticantes fazer novas amizades, melhorando, portanto, sua qualidade de vida
23.02.25 8h00
Especialista esclarece mitos sobre o nutriente e explica seus reais benefícios para a saúde
22.01.25 8h00
Além dos benefícios físicos, como desenvolver a força muscular, a prática é uma forma poderosa de expressão emocional
25.10.24 8h00
Pesquisa aponta inclusive habilidade para solucionar problemas complexos como um dos ganhos da prática
19.09.24 14h28
Quando consumido de forma saudável, como na região Norte do país, o fruto pode trazer diversos benefícios à saúde; Confira a lista com os 5 principais
31.07.24 15h55
